Stress Release 1
Wellness Kinesiologie nach Wayne Topping
Dieses Seminar ist eine Basis für Einsteiger in die Kinesiologie sowie für geübte Kinesiologen, die schon immer mal wissen wollten, warum sie manchmal wie Höhlenmenschen reagieren.
Stress schränkt unser Potenzial, unsere Ausstrahlung und unsere Gesundheit ein.
Das Ziel dieser Seminarreihe besteht in der Erkenntnis und dem Aufdecken des individuellen Stresses. Basierend auf der Arbeit von Roger Callahan und Hans Selye werden Stressabbautechniken und Balancen zu Variationen des Stresses geübt.
Stress Release 1 und 2- Von Eustress bis Burnout
- Versteckte Stressquellen erkennen
- Selbstorganisation und Zielsetzung
- Gewohnheiten und Widerstände
- Auflösung von reflexartigen Verhaltensweisen und Selbstsabotage
- Vorbereitung für Prüfungen, Wettkampf und Präsentation
Voraussetzung: TFH 1 empfohlen
11.12. - 12.12.2010
Damme
180
<< Kurstermine |
Developmental Kinesiology